নিয়মিত অনলাইন শপিং অবসাদের প্রকাশ?

February 20, 2020 | < 1 min read

কাজের ফাঁকে বা অবসরে মোবাইলে প্রতিদিনই অনায়াসে চোখ ঘোরাফেরা করছে নানা সাইটে। ল্যাপটপে একগুচ্ছ উইন্ডো খোলা কিংবা মোবাইলে অনলাইন শপিং সাইট খোলা— এটা রোজকার অভ্যেসে হয়েছে। জামা, জুতো, শ্যাম্পু কিংবা লাইফ স্টাইলের নানা পণ্যও শপিং সাইটগুলো থেকে কেনেন অনেকে।

রোজ অনলাইনে এমন কেনাকাটায় যাঁরা অভ্যস্ত তাঁদের অনেকেই নাকি ভুগছেন মানসিক সমস্যায়। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় এমনই ইঙ্গিত মিলেছে। তাঁরা অসুখের কারণেই কেনাকাটা করে ফেলেন। এই কেনাকাটার কোনও সীমা-পরিসীমা থাকে না। এই সমস্যাকে বলা হচ্ছে বাইং-শপিং ডিজঅর্ডার।

সমীক্ষা বলছে, এই ধরনের মানুষ সর্বদাই একাকীত্বে ভোগেন। তাই সবসময় কেনাকাটা, সাজগোজ, বাড়ি সাজানো, পাপোষ বদলানোর মধ্যে দিয়ে নিজেদের ব্যস্ত রাখেন। এরা নিজেরাও টের পান না যে তাঁরা এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়েছেন। চিকিৎসকরা বলছেন, প্রতি সপ্তাহে এঁদের নতুন কিছু চাই।

এই রোগ শুরুতেই সামাল দিতে না পারলে পরিস্থিতি অন্য দিকে যেতে পারে। অবিলম্বে এঁদের কাউন্সেলিং করানো উচিত। ‘কগনেটিভ বিহেভেরিয়াল থেরাপি’র মধ্যে দিয়ে গেলে অনেকাংশেই এই সমস্যা সেরে যায়। এছাড়াও প্রয়োজন পারিবারিক সহযোগিতা।