জাফরানেই সারবে এক গুচ্ছ রোগ! জানেন?

March 3, 2024 | < 1 min read

নিউজ ডেস্ক,দৃষ্টিভঙ্গি: অন্যতম দামী মশলা হল জাফরান। খাবারের স্বাদ, গন্ধ, রঙ বাড়িয়ে তুলতে জাফরানের জুড়ি নেই। জাফরানের রয়েছে ঔষধিগুণও। ১৫ টি শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে জাফরান।

দেখে নিন এক নজরে

১) মহিলাদের ক্ষেত্রে মাসিকের ব্যথা দূর করতে পারে জাফরান।
২) হজম সংক্রান্ত নানান রোগ দূর করতে সাহায্য করে জাফরান।
৩) জাফরানে থাকা পটাশিয়াম দেহের নতুন কোশ গঠনে এবং ক্ষতিগ্রস্থ কোশ সারিয়ে ফেলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
৪) জাফরান মানসিক চাপ ও বিষণ্ণতা জনিত সমস্যা দূর করে।
৫) জাফরানে রয়েছে পটাশিয়াম যা উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদপিণ্ডের সমস্যা জনিত রোগ দূর করে।
৬) জাফরান শ্বাস প্রশ্বাসের নানান ধরণের সমস্যা, অ্যাজমা, কাশি এবং বসে যাওয়া কফ দূর করতে সাহায্য করে।
৭) জাফরান অনিদ্রার সমস্যা দূর করে।
৮) মাড়ি, দাঁত এবং জিভের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় জাফরান।
৯) গবেষণায় দেখা গেছে, জাফরান দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে।
১০) জাফরান বাতের ব্যথা, মাংসপেশির ব্যথা নিরাময়ে কার্যকরী।
১১) অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে রেহাই দিতে পারে জাফরান।
১২) জাফরান কয়েক ধরণের ক্যান্সার রোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
১৩) জাফরান দেহের কোলেস্টোরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
১৪) স্মৃতিশক্তি, চিন্তা ক্ষমতা, শেখার ক্ষমতা বাড়ায় জাফরান।
১৫) জাফরানে উপস্থিত ক্রোসিন অতিরিক্ত জ্বর কমাতে সাহায্য করে।

#saffron, #jafran, #Health Tips, #Health & Fitness, #healthylifestyle