এবার মানসিক চাপ মাপবে ফিটনেস ট্র্যাকার
বিজ্ঞানের নিত্য নতুন আবিস্কার মানুষের জীবনকে দিন দিন আরো সহজ করে তুলেছে। তারই একটি বিরাট নমুনা হল ফিটনেস ট্র্যাকার। অনেকেই জানেন যন্ত্রটি্র বিষয়ে, ব্যবহারও করেন। আপনি প্রতিদিন কতখানি হাঁটছেন কতখানি ক্যালরি পোড়ালেন, হৃত্স্পন্দন কতখানি রয়েছে এসব বিষয় জানিয়ে দেয় কবজিতে বাঁধা ঘড়ির মতো দেখতে এই যন্ত্রটি।
তবে ফিটনেস ট্র্যাকার এবার আপনার মানসিক চাপ মাপতে পারবে। নানা ধরনের তথ্য সংগ্রহ করে রীতিমতো মানসিক চাপের মাত্রাও মাপতে পারছে ডিভাইসটি।
আমেরিকার স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির গবেষকরা সম্প্রতি যে ফিটনেস ট্র্যাকার তৈরি করেছেন তা কর্টিসল হরমোনের মাত্রা মাপতেও সক্ষম। আর এ হরমোনটিই মানুষের মানসিক চাপ পরিমাপের অন্যতম উপায়। এ কারণে একে স্ট্রেস হরমোনও বলা হয়।
কর্টিসল হরমোনের মাত্রা পরিমাপের পদ্ধতি বেশ কঠিন। গবেষণাগারে কয়েকদিন ধরে তা পরীক্ষা করতে হয়। তবে নতুন তৈরি করা ফিটনেস ট্র্যাকারে ব্যবহৃত প্রযুক্তি অপেক্ষাকৃত সহজ। সেকারনেই ব্যবহারের সুবিধার্থে গবেষকরা একটি পরিধানযোগ্য ডিভাইস তৈরি করেছেন। এটি ঘাম পরীক্ষা করেই কর্টিসলের মাত্রা নির্ণয় করবে। তাত্ক্ষণিকভাবেই তা জানিয়ে দেওয়া যাবে ব্যবহারকারীদের।
